職場復帰を果たしたものの、さすがに自宅療養とちがって心身ともに疲労します。
休職最後の１ヶ月間ほどはいろいろなことに意欲がわきはじめ、株式投資を始めたり最新ゲーム機を買ってみたりとしていて日中に横になることも少なくなっていました。
が、昨日・一昨日の土日と疲労感で一歩も外に出られず、久しぶりにリクライニングチェアで横になってヒーリング・ミュージックを聴いていました。
今回紹介するＣＤはかなり前に購入したものですが、改めて聴いてみるとかなり癒されます。
『ストレス解消』はデラ・レーベルのサブリミナルメッセージ入り（７カ国語）ＣＤの１枚で、正直いって以前に紹介した『心にきく薬奏 サブリミナル効果による 精神安定』と同様にサブリミナル効果についてはよくわかりません。
けれど、適度に織り交ぜられた環境音と優しい音色の音楽は飽きがこず、充分にリラックスさせてくれます。
デラ・レーベルのものは『薬奏』シリーズと比べると音楽的には今ひとつなものもあるのですが（あくまで個人的好みで）、この『ストレス解消』はメロディもよい曲ばかりでおすすめです。
うつ病と診断されるまえは、仕事の昼休みにこのＣＤを聴きながら昼寝をするとかなりリフレッシュされました。
新品でも安いですし、ヒーリング・ミュージック入門用によいと思います。
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曲目リスト
1. Morning Breath
2. ボラボラ
3. 水の鏡
4. I Wish
5. ゆらり
6. 風にのって
7. 遠い空
8. きっとうまくいくよ
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レビューポータル「MONO-PORTAL」
