3月頭から職場復帰、ただし医師の指導もあり1ヶ月ほどは半日勤務となります。
とりあえずは現場仕事から外され、資料整理などをやっていくことになりました。
抑うつ症状がかなり軽減してきていたので2週間前にデプロメール(抗うつ剤)を8錠→6錠に、かわりにロヒプノール(眠剤)を1錠→2錠の処方に変更になり、夜は一度寝付けば7時間は眠れるようになりました。
ただし、寝つきが悪くて午前4時頃に眠ると、その後7時間は何があっても起きない状態ですが……
今日の診察で寝つきを良くするためにデパス(精神安定剤)を3錠、眠剤と一緒に寝る前に飲むよう指示されました。
これで12時までに寝付ければ、充分仕事に行くことも可能になると思います。
まあしばらくは寝坊が不安なので、恥ずかしながら実家の親からモーニング・コールを頼むことになりますけれど……
ともかく、フルタイムではないとはいえ自分の席があるうちにとりあえず職場に戻れそうでよかったです。
年明けからかなり精神状態が良くなっていて、いろいろなことに興味がわくようになってきました。
そういったことについても、いずれ書き記していきたいと思っています。
ともかく、寛解にはほど遠いですが社会復帰への第一歩です。
よかった!

